¿Puede influir lo que ingerimos en nuestro rendimiento en la cama? Parece ser que sí. Algunas investigaciones alimentarias han defendido que ciertas comidas pueden mejorar nuestra actividad íntima, al mismo tiempo que otras pueden perjudicarla seriamente.
No se trata tan sólo de los afrodisiacos, conocidos por la humanidad desde hace siglos, y que en algunos casos recibieron su buena fama a partir de lo que se conoce como magia empática, creencias metafísicas que sugieren que lo similar produce lo similar y que explicaría, por ejemplo, la buenísima fama de las ostras o el plátano.
No todas las comidas son aptas para cualquier momento del día, en base a esta reflexión es que te contamos los alimentos que NO debes comer antes de hacer el amor.
Seguro tendrás clara la lista de alimentos recomendados para tener más energía óptima, incrementar la libido, sentirte menos agotada… Bien, de igual forma existen alimentos que producen el efecto contrario o que, por diversas razones, es mejor no consumir antes de irte a la cama con tu pareja.
Estos son 6 alimentos que NO debes comer antes de hacer el amor
1. No comas frijoles
Nadie duda de su poder nutritivo; pero en este caso, no es lo que más importa. Es un alimento que produce inflamación y gases, algo que podría resultar muy incómodo a la hora de hacer el amor.
2. Olvídate del ajo
Contiene almidón, con lo cual también podía hincharte; por otra parte, puede que su intenso sabor se quede impregnado en tu lengua y sea el responsable de que tu aliento no huela precisamente a menta fresca.
3. Adiós al queso
Este alimento es seguramente inesperado para ti; pero también está incluido en la lista y es porque, aunque poco se hablar al respecto, el queso también deja un aliento fuerte y desagradable que perdura horas.
4. No consumas carne roja
El consejo es debido a que demora mucho en digerirse; con lo cual tu energía se irá directo al estómago, provocándote sueño y cansancio y muy pocos deseos de hacer el amor.
5. Nada de comer papas fritas
Las grasas trans que tiene este famoso alimento no son nada recomendables para la circulación sanguínea; también reduce el índice de testosterona y como si fuera poco, gracias a su alto contenido en sal, puede provocar que la erección sea prolongada.
6. Masticar o comer menta
Los alimentos o golosinas como los caramelos que contienen menta no son una buena idea si piensas hacer el amor; produce una disminución en los niveles de testosterona, algo que podría reducir el deseo íntimo.
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